40代になり、今までのかっこよさに
男の渋さと色気が増してきたコンユさん。
ますます素敵になってきました。
それは演技や顔、雰囲気だけでなく、筋肉にも表れています。
鍛えたあげられた筋肉は、若さだけでない年輪？のようなものを感じさせます。
今回はコンユさんのかっこいい筋肉についてまとめてみました。
【画像】コンユの筋肉が美しすぎる！かっこいい！
コンユさんと言えば、たくましい筋肉そしてその筋肉の美しさが有名です。
惚れ惚れする腹筋です！
こんなに小さい顔とのバランス完璧に
鍛え上げられた肉体というのが素晴らしい。彫刻のようです。
これだけの筋肉なのに
ムキムキマッチョに見えないのが凄いです！美しいです！
で、なんでガンダムなんでしょ？片足ポケットだし(笑)
コンユさんはどんなに忙しいスケジュールでも
運動は毎日やっているようです。
また徹底した食事の管理もおこなっているようですね。
画像出典：Allure Korea Youtube capture
背筋も素晴らしい！こんなにかっこいいこんなに美しい背中は見たことないです！
40代でこれだけの筋肉を維持していくために
日々どれだけの努力をしているのでしょうか。
コンユさんのパーソナルトレーナーの男性が
トレーニング内容を公表しています。
(画像出典：Allure Korea Youtube capture
体作りの基本として、脂肪を燃焼させるための有酸素運動は欠かすことができない。
コン・ユは、10分～15分のウォーミングアップを行ったあと
ダンベルやバーベルなどを使用するウェイトトレーニングを1時間ほど実施。
その後、脂肪を燃焼させるランニングなどの有酸素運動を行っている。
コンユさんは3時間みっちりジムで汗を流しているようです。
作品がない時はほぼ毎日、作品の役柄のために体を作る時は
1日に2度運動を行ったりするそうです。
それだけ努力をしているからこそ
あの完璧な筋肉を持つ肉体が出来上がるのですね。
いうのは簡単ですが、実践するのは大変なことです。
続けているコンユさんの精神力も凄いですね。
いつから体を鍛えているのでしょうか。
20代の頃のコンユさん。
この頃も普通の人よりかっちりした筋肉でかっこいいです。
でも今の方が細かく割れてますね。
いや、この体でも充分惹きつけられるし、なかなかお目にかかれないです。
コンユさん、なぜこれほど鍛えようと思ったのでしょう。
私は元々は役作りのために始めたのかなと思ったのですが
ただ体を鍛えるために始めたそうです(笑)
もちろん、そこから役作りのためによりハードに鍛えた時期はあったでしょう。
そうやって体ができてくると維持したくなりますよね。
向上心のあるコンユさんですからもっとやれるもっとできると
段々ボディビルダーのような筋肉になったのでは。
誰でも、もっとかっこよくもっと男らしくなりたいと思うことは思いますよね。
でも40代になってそれを実行しちゃう
コンユさんのメンタルの強さ、ストイックさにまた惚れちゃいます。
この二の腕どうですっ！！胸板厚っ！！
コンユさん、毎日食事にも手を抜きません。
鶏のむね肉や、さつまいも、野菜など健康的な食事を心掛けており
コンユさん本人が料理をして画像をトレーナーに送ったりもするとか。
真面目です、コンユさん。
仕事のための関係者との食事会でも
ビール1杯でもトレーナーに電話を掛けて了承を得るそうですよ。
本当に真面目なコンユさんです。
毎日のトレーニングや食事管理の徹底があって
あの美しい筋肉美を持つことができるのですね。
でも並大抵の意志では継続できません。
コンユさんのプロとしての意識の高さ、メンタルの強さにひたすらリスペクト！
コンユ『ねっ!見てて!シャキーン』
私『お～カッコイイね～時代劇でもするの?』
コンユ『違うよ!この時の腕の筋肉!!いいでしょ～』
私『そこかい!!』#コンユで妄想 pic.twitter.com/LqG1v9uH9y
— kanakoはコン・ユssi❤妄想中毒 (@kanako__0326) November 14, 2020
頭ちっちゃい！肩幅ピッタリ！二の腕凄っ！！うつくし～～かっこよすぎです～～
コンユの筋肉作りの基準となったのは兵役？
体を鍛えるということでは兵役時代は欠かせません。
その頃から筋肉を作る、体を鍛える基準ができてきたのでは。
コンユさんは感情もコントロールでき
きちんと自分の考えを持った方なのだろうと感じます。
いつも飾らない言葉でシンプルに想いを伝えるコンユさんですが
公の場でも哲学的な人生観を披露することが度々あるようです。
出典元:聯合ニュース
そんなコンユさんがタブーともいえる「兵役」について本音を語ったことがあります。
インタビューで「兵役」について質問された時です。
「純粋に喜ばしい気持ちを持って軍隊に行く男はいない
おそらく韓国の全ての男性がこれに同意するだろう。
だがしかし、韓国で生きる男性にとって
兵役の選択の問題は無く、責任であり義務なのだ。
自分も軍隊を心配したが
だからと言って他の方法を考えたことはない。」
「2年間の服務を終えて、その2年というものがとても貴重な時間であった。
男性として、俳優としてお金では買えない経験であったと思っている。」
凄い正直です。なかなか公の場で言えないことだと思います。
でもはっきりと「兵役」について
理解しているからこそ発言できる内容ですよね。
やはりコンユさんは”真の男”です。
コンユのプロフィール
出典元：
SOOP公式NAVER POST
- 本名 コン・ジチョル
- 生年月日 1979年7月10日
- 出生地 韓国釜山広域市
- 身長 184ｃｍ
- 学歴 慶熙大学アートヒュージョンデザイン大学院パフォーミングアート学科
高校卒業してソウルの大学に入学したコンユさん。
演劇映画学科に入学し、広告・演出関係の仕事を希望していたそうです。
大学生の時にケーブルチャンネルMnetの番組で
VJ(ビデオジョッキー)のアルバイトをしたことをきっかけに
俳優を目指すようになります。
オーディションを受けますが、長髪だと老けて見えるとオーディションで落とされたことも。
それで短髪にするなどイメチェンし
2001年のドラマ『学校4』のオーディションに合格。俳優デビューしたのでした。
それからたくさんの映画やドラマに出演しますが
なかなかヒットせず「低視聴率俳優」などひどいことを言われたこともあったようです。
今では信じられません！
2007年「コーヒープリンス1号店」が社会現象になるほどの大ヒット！
一気に人気俳優コンユとなりました。
コンユさんは一つ一つの作品に込める思いが強く
出演作は慎重に決めるタイプのようです。最近は年1本のペースで作品に出演しています。
コンユの筋肉が美しすぎるまとめ
韓国芸能界にはたくましい筋肉を持ち
うっとりする肉体を持つことはひとつのステイタスになっていますよね。
そのなかでもコンユさんは、バランスの取れた美しい筋肉を持ってます。
それは日々のストイックなトレーニングや食事の結果で
演技をする上でも同じで活きていると思います。
コンユさんの若い頃よりたくましく美しい40代の筋肉に惚れ惚れしながら、作品を観たいと思います。
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